Kolmeen vuoteen ensimmäinen hyvän olon kesä

Posted on

Nea ja minä

Tämä kesä tuntuu erityisen hyvältä, sillä se on ensimmäinen kesäni kolmeen vuoteen, jolloin en kärsi masennusoireista. Tällä kertaa oireet ajoittuivat talveen ja alkukevääseen. On ollut ihmeellistä seurata luonnon heräämistä talven jälkeen: silmujen puhkeamista, lehtien kasvamista, kukkien avautumista ja niiden tuoksua. Kaikille aisteille on riittänyt tarjontaa.

Tämä kesä on myös ensimmäinen kolmeen vuoteen, jolloin en pelkää, etten jaksa loma-aikaa tyttäreni kanssa. Terveen ihmisen korvaan tämä saattaa kuulostaa oudolta, mutta masennuksen kokenut ymmärtää, ettei kyse ole siitä, ettenkö haluaisi viettää loma-aikaa lapseni kanssa, vaan siitä, että masennusoireiden vallitessa henkiset ja keholliset voimat ovat yksinkertaisesti niin vähissä, että hyvä, kun pystyy huolehtimaan itsestään. Viime vuosina olemme onneksi saaneet apua sosiaalivirastosta – esimerkiksi viime kesänä meillä kävi arkipäivisin sosiaaliohjaaja klo 9-14 välillä. Hän vei tytärtämme leikkipuistoihin ja oli päiväuniaikaan tyttäremme seurassa, niin minäkin sain levättyä.

Tänä kesänä tilanne on parempi: suunnittelen yhteiselle loma-ajallemme tyypillistä kesätoimintaa: käymistä leikkipuistoissa, Linnanmäellä, sadepäivinä Kiasmassa ja lasten kaupungissa sekä vapaata olemista pihallamme mölkkyä pelaten ja tikkaa heittäen. Olen onnellinen siitä, että nyt voin nauttia kesästämme täysin siemauksin. ?


Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

5 + 2 =